Получите информацию о том, как правильно питаться на сыроедении, чтобы не было проблем с зубами: не образовывался кариес, своевременно восстанавливалась и не разрушалась эмаль, не было проблем с деснами
Сыроедение и зубы
Многих людей, которые решили отказаться от режима привычного питания: жареных/вареных блюд, мясо — молочной продукции интересует вопрос: «Как сыроедение влияет на зубы?».
Таким людям многие сыроеды, перешедшие на натуральное питание несколько недель/месяцев назад, говорили, что чувствительность зубов при сыроедении возрастает многократно, что доставляет им существенные проблемы.
Проблемы с зубами при сыроедении
Основной причиной того, что у людей, стремящихся оздоровить организм сыроедением, возникают проблемы с зубами, является несбалансированное питание. Люди, перешедшие на потребление только овощей и фруктов думают, что теперь они могут кушать «чего угодно, сколько угодно и как угодно»
Это заблуждение является основной причиной того, почему болят зубы при сыроедении. Дело в том, что при пережевывании таких фруктов, как яблоки, сливы, виноград, апельсины, мандарины, ананас, киви во рту образовывается органическая кислота, которая разрушает/разъедает зубную эмаль.
«Одежда зуба» становится настолько тонкой, что человек начинает ощущать боль во время вдыхания воздуха, приема любой пищи, натуральных соков.
Разрушающее действие органической кислоты усиливается в случае, когда она попадает на давно не чищеные зубы. Фруктовая кислота въедается в налет на зубах и разрушает эмаль до тех пор, пока человек не почистит зубы.
Как же человеку избежать на сыроедение проблем с зубами?
Выполнение этих несложных правил защитят зубы на сыроедении
- Пейте натуральные фруктовые соки через трубочку;
- Никогда не чистите зубы щеткой после приема фруктов, содержащих органическую кислоту. Таким действием вы дадите возможность эмали восстановиться;
- После приема фруктов, содержащих органическую кислоту, употребляйте овощи: морковь, капусту, огурец, салаты, зелень (укроп, петрушку, сельдерей). Добавляйте эти овощи/зелень в сок. Возможно, овощи/зелень сделают сок не таким вкусным. Но в таком случае не будет разрушаться зубная эмаль и зубная боль на сыроедении не будет вас посещать.
Учеными – биологами доказано, что слюна человека способствует восстановлению зубной эмали. Сыроед со стажем поделился с нами методом восстановления «одежды зубов». С радостью передаем его нашим читателям: включаем на нулевой «горячий» режим обычный фен, покрываем зубы слюной и высушиваем ее феном. Если нет под рукой фена, тогда высушиваем слюну, вдыхая воздух «через зубы». Через полчаса терпеливой работы будет заметен положительный эффект.
Проблемы с деснами на сыроедении
Начинающие сыроеды забывают, что проблемы с деснами бывают не только у натуропатов, но и у людей, потребляющих все продукты без разбора. Заболевание это называется «парадонтоз» и сами врачи – стоматологи не могут назвать точные/четкие причины его возникновения. Можно смело утверждать только одно, что с переходом человека на здоровое питание кровоточивость десен никак не связана.
Можем порекомендовать применять во время чистки зубов в промышленную пасту добавлять щепотку морской соли и эти раствором обрабатывать и десна. У 95% людей десна перестают кровоточить.
Надеемся, что читатели уяснили, что зубная боль при сыроедении – это аномальное явление, связанное с неразумным поведением человека, его незнанием, как питаться таким образом, чтобы болевые ощущения никогда его не посещали.
Будьте здоровы всегда и во всем.
