На Руси издавна пользовались популярностью лекарственные растения, используемые народными целителями для лечения многих заболеваний. Сегодня перед нами стоит непростая задача – мы хотим выяснить, что полезнее шиповник или боярышник. Сложность задачи заключается в том, что эти кустарники, известные в России с давних пор (было время, когда они росли, буквально, возле каждого дома), имеют большую пользу, а выбирать лучшего среди лучших – задача непростая. Между тем, есть между ними некоторые отличия, о чем мы и хотим поговорить.
Сравнительный анализ
Прежде чем делать какие-либо выводы и решать, что полезнее боярышник или шиповник, хотелось бы рассказать о том, что оба кустарника были одинаково востребованы, поэтому сделать выбор между ними сложно. Плоды и другие части растений (цветки, листья и корни) издавна использовались в народной медицине – их широко использовали для лечения простудных заболеваний, они были и являются незаменимыми при лечении некоторых заболеваний печени, почек и других органов. Мало того, максимальный лечебный эффект возникает в случае смешивания плодов двух кустарников. Такая смесь обладает сильным средством против простуды, вирусных заболеваний и авитаминоза. Как бы нам не хотелось, но стоит рассмотреть их по отдельности.
Состав и польза боярышника
Говоря о том, что полезнее шиповник или боярышник, стоит отдельно рассмотреть химический состав обоих испытуемых, а при кажущейся схожести, содержание витаминов и минералов отличается. Боярышник, включая цветы и листья растения, содержит в себе некоторые витамины группы B, благотворно действующие на многие органы человека, аскорбиновую кислоту, укрепляющую иммунитет, а также витамин P, который в сочетании с аскорбиновой кислотой способствует укреплению сосудов.
Кроме этого, плоды этого кустарника способствуют выводу из организма токсинов и других вредных веществ, а о популярности настойки боярышника можно слагать легенды. Она способна расширять сосуды, обладает успокаивающим эффектом. Для того чтобы снять болевой синдром в области сердца вы также можете выпить ложку сока плодов растения, который идеально подходит при аритмии, тахикардии и других проблемах с сердцем.
Чем полезен шиповник
Несмотря на некоторое сходство в составе и внешнем виде, у шиповника более разнообразный витаминный состав, хотя основной набор витаминов схожий с предыдущим испытуемым. Это та же аскорбиновая кислота, по содержанию которой плоды этого колючего кустарника являются лидером среди лекарственных растений. Содержатся в нем также витамины B, E, K, никотиновая кислота и другие вещества витаминной группы. Набор минералов также схож, а содержатся в шиповнике, как и в боярышнике, магний и калий, невероятно полезные для сердца, железо – лучшее средство от анемии, другие макро- и микроэлементы.
Колючий кустарник и его плоды укрепляют иммунитет человека и устраняют вредное воздействие воспалительных процессов. Потребление плодов и препаратов на их основе используют при лечении печени, почек и других внутренних органов, он стимулирует выработку желудочного сока, растворяет камни и выводит из организма шлаки. Как видите, сказать однозначно, что полезней – все зависит от ваших вкусовых пристрастий, не стоит также забывать об индивидуальной переносимости и некоторых противопоказаниях к потреблению, а их имеют все лекарственные растения.
