Мы не будем большими оригиналами, когда станем утверждать, что все люди хотят быть счастливыми. Однако подавляющее большинство людей на разных континентах не знают, «как прибиться к этому берегу». Официальная медицина утверждает, что за счастливое состояние человека отвечают «гормоны счастья», которые могут синтезироваться организмом самостоятельно или при помощи продуктов питания.
Естественно, что большинство читателей интересуется тем, в каких продуктах питания содержится гормон счастья. Об этом пойдет речь далее, мы вначале предоставим информацию официальной медицины, а в конце выскажем свое мнение по данному вопросу.
Врачи основным гормоном счастья считают серотонин и утверждают, что в нашем организме он вырабатывается:
- Во время здорового сна. (Самое лучшее время для полноценно отдыха организма с 21:00 до 24:00, а также сон будет хорошим до 5:00 утра.);
- Во время употребления любимых сладостей, фруктов (бананов, фиников), орехов;
- Во время пеших прогулок, занятия бегом, легких физических нагрузок;
- Во время приема солнечных ванн;
- Во время приема контрастного душа, ванн с аромомаслами.
Наши мысли: интересно, какая взаимосвязь между употреблением любимых сладостей и занятий бегом/физкультурой? Тем более что бегать и испытывать физические нагрузки люди часто вынуждены в силу различных проблем с организмом! То есть, многие люди занимаются данными видами деятельности через силу! Какой же в данном случае может выделиться «гормон радости»?
Наше мнение: серотонин всегда выделяется организмом в том случае, когда человек только предполагает заниматься или уже занимается тем видом деятельности, который ему нравится. Может, точнее будет – от которого он испытывает удовольствие.
Это может быть, что угодно: покупка предмета (не важно, какого) за которым долго «гонялся», занятие сексом с любимым человеком или предвкушение свидания с ним.
Вспомните свое состояние, когда взрослые обещали вам что–то сделать очень приятное/долгожданное: купить велосипед, пойти в зоопарк, купить ПК или другой девай.
Вспомните, какая эйфория вас охватывала от одной мысли об этом! Вспомнили?
Официальная наука путает «грешное с праведным», «ставит телегу впереди лошади». Они утверждают, что серотонин выделяется от каких–то материальных факторов: различные виды пищи, занятие физическими упражнениями и т.п.
Мы же говорим, что человек может испытывать счастье только от одной мысли: завтра я ее/его увижу, идем покупать велосипед, ура, сейчас пойду в магазин и куплю «целую торбу» пирожных, ням – ням.
Заметьте, еще сладости/колбасы в организм не попали, а человек уже испытывает радость/счастье!
Официальная наука считает, что за предвкушение удовольствия отвечает гормон дофамин. Мы не станем с ними спорить в терминологии, только мы знаем, что для одной девушки спокойный начитанный парень – «серьезный», а для другой девушки – «зануда».
Заметьте: один и тот же парень, с набором одних и тех же достоинств, а оценка девушками диаметрально противоположная. Все знают, что «занудство» — это недостаток/плохо, а серьезность/надежность – это «хорошо». Вывод для парней: общайтесь с теми девушками, которые не обращают внимание на ваши мнимые/настоящие недостатки.
Немного о гормоне «дофамин»
Он выделяется в случаях, когда человек употребляет вкусную пищу, напитки. В данном случае, мы имеем ввиду газированные напитки, колбасные изделия, различные соусы/майонезы и другие продукты, которые перенасыщены пищевкусовыми добавками.
Более того, мы считаем, что данные химические добавки и вызывают/синтезируют гормон дофамин, вызывая у человека тягу к данной еде/напитку.
Поэтому пейте только те напитки: морсы, соки, квасы, которые вы приготовили самостоятельно. Если конечно, вам дорого собственное здоровье и самочувствие ваших родных/близких.
