Перед тем, как начать питаться правильно, человек обязан почистить фильтры организма: печень, почки и желудочно-кишечный тракт. Такие процедуры необходимо проводить для того, чтобы переход на сыроедение был без каких – либо существенных негативных проявлений: сильных головных болей, слабости, рвотных позывов, депрессии, болей в печени и почках. Эти проявления естественные для «грязного» организма, который перестал получать «привычную» пищу.
Чистка организма перед сыроедением должна проводиться в таком порядке: чистка печени, кишечника, почек.
Чистка печени
Очищение проводится при помощи 0,25 л оливкового масла (можно подсолнечного) и 0,25 л свежевыжатого лимонного сока.
За два дня до начала процедуры отказываетесь от употребления белков животного происхождения (мясо, рыба, яйца, кисло – молочная продукция), желательно питаться овощами и фруктами, но можно кушать злаковые без жира.
В день, в который будете проводить чистку печени, пьете только свежевыжатый (не магазинный) яблочный сок «сколько душе угодно».
В 19- 00 ложитесь правым боком на грелку, в которую залили кипяток.
Если лежать на грелке будет невыносимо, можно ее накрыть полотенцем. Лежать на горячей грелке нужно для того, чтобы расширились желчные протоки в печени.
В 21 – 00 начинаете пить оливковое масло (небольшой глоток) и запивать его таким же глотком лимонного сока. Делать глотки через каждые пятнадцать минут до полного опорожнения стаканов.
После этой процедуры можно идти спать. Утром из вас с калом выйдет такое, что ужаснетесь.
Некоторые целители рекомендуют вечером сразу после опорожнения стаканов с маслом и соком, делать клизму.
Мы проводить подобную экзекуцию не рекомендуем, так как кишечник должен был (более – менее) очиститься во время подготовки к процедуре.
Очищение перед сыроедением кишечника
На нашем ресурсе мы рекомендуем проводить только естественные для организма процедуры. Рекомендуемые многими целителями для чистки кишечника различные клизмы (с уриной, лимонным соком, всякими отварами) мы считаем ПРОТИВОЕСТЕСТВЕННЫМИ процедурами (кишечник работает «на вынос», а не «на всос»).
Чистка при переходе на сыроедение кишечника нижеописанным способом более длительная процедура, но она гораздо эффективнее всех остальных очистительных методов.
В течение одного месяца нужно готовить хлеб из 0,3 кг пшеничной муки, ч.л. соли, ст. л. сахара, 1,5 ч. л сухих дрожжей. Из хлеба делать сухари, пропускать их через мясорубку и кушать «сколько влезет». В сутки обязательно нужно выпивать не менее трех литров качественной воды.
Чистка кишечника перед сыроедением таким методом убирает с ворсинок ЖКТ практически большинство каловых масс, которые «висят» там годами.
Очистка организма перед сыроедением: почки
Качество питьевой воды в населенных пунктах России, мягко скажем, неважное. Плохое качество питьевой воды приводит к тому, что в почках образуются камни, «песок». Одним словом, почки функционируют не так, как должны.
Чтобы убрать из почек весь «мусор», нужно только терпение: человек должен в течение двух недель потреблять только спелые арбузы с ржаным хлебом. И больше ничего нельзя кушать. Если вы, конечно, хотите, чтобы почки стали «как новые».
Рекомендуем каждый день с 17 -00 до 19 – 00 (время биологической активности почек), принимать горячую ванну. А «по – маленькому» ходить в горшок, не выходя из ванны.
После этих трех очистительных процедур можно спокойно начинать правильно питаться.
Надеемся, что полностью объяснили тему: как очистить организм перед сыроедением.
Будьте здоровы всегда и во всем.
